クリニックブログ
リハビテーション部
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2022.03.15
頭の体操
いよいよ桜の開花予想も出て、開花まで待ち遠しいですよね～ 寒暖差があるほか、花粉も多いのでこの時期は辛いですね。 さて、今日は頭の体操を行いましょう！！ ＜漢字の読み方クイズ＞ 先日のクイズ番組での問題です。何と読むでしょうか？（この漢字の読みは東大卒業の方でさえ唸っていた問題です） ①葡萄 ②豆腐 ・・・
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2022.03.11
３．１１
今日で『東日本大震災』から１１年が経ちました。 ２０１１年３月１１日１４時４６分１８秒に発生した東北地方太平洋沖地震による災害と、これに伴う福島第一原子力発電所事故に拠る災害です。 東日本各地での大きな揺れや、大津波、火災などにより、東北地方を中心に１２都道府県で18425人の死者と行方不明者がでま ・・・
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2022.03.08
歯ブラシ交換デー
今日は『歯ブラシ交換デー』です。 歯のお手入れの定番アイテムといえば「歯ブラシ」ですよね。 歯を健康に保つために欠かせないものですが、使っていくにつれ劣化が進み、歯磨き効果も次第に落ちていきます。 古くなった歯ブラシは適切なタイミングで交換する必要がありますが、そのタイミングとは分かりにくいものでは ・・・
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2022.02.28
半分
こんにちは。理学療法士の片山です。 今、コップに半分の水が入っています。さて、あなたはどう思いますか？ よくあるものの捉え方をみる質問です。 ・もう半分しかない...と思うのか。 ・いや、まだ半分ある...と思うのか。 実は、前者がネガティブで、後者がポジティブな捉え方だとされています。 状況によっ ・・・
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2022.02.25
ある日の出来事...
ある日曜日の朝、電車に乗りました。 下り方面、空席が少～し。 ４駅先で乗り換えるので、隙間に座りテニスバッグを抱えながら、閉眼。sleep。 暫くして、隣のおっちゃんが連続の咳。 怖いじゃないですか！ 正直イラッとして、立とうと目を開けた瞬間、ビックリ！！ その車両には咳のおっちゃんと僕、２人きり。 ・・・
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2022.02.21
正解発表！！
こんにちわ～ 前回（２月８日）のブログ、脳トレ問題は全問解けたでしょうか？ 答えが分からないというお声を多数いただいたので、今日は正解を発表しま～す。 もし、まだ見ていない方がおられたら、２月８日のブログまでタイムマシンで戻って脳トレ問題にチャレンジしてみて下さい(*^^*) それでは、、、 ①正解 ・・・
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2022.02.19
腰椎圧迫骨折⚡
『腰椎圧迫骨折』という言葉を聞いたことがある方はいらっしゃるかと思います。 この骨折は腰椎の椎体に外部から圧力がかかることで生じる骨折のことです。 我慢できないほどの腰の痛みの症状を訴える人が多く、高齢者（特に女性）に多く見られます。また、治療により痛みが軽減したとしても、無理な姿勢を長時間続けるな ・・・
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2022.02.18
チャレンジ！
久々の2階の僕です。 コロナコロナで外出できない日が続いていますが、いかがお過ごしでしょうか？ 3年生のサッカーしてる息子がいてるんですが、ユーチューブを見ることが多くなっています。 サッカーの動画を見て勉強してるのかなと思ったら、なぜか魚をさばいてる動画を.........なんでやねん！となります ・・・
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2022.02.16
口腔体操
高齢者は食事や唾液での誤嚥が懸念され、口腔体操は摂食・嚥下機能や構音機能の低下を予防し、食べ物を咀嚼して飲み込むまでの一連の動きをスムーズにする効果が期待できます。その誤嚥を予防する口腔体操として「パタカラ体操」や「早口言葉」があります。 舌や口周りの筋肉をストレッチしたり動かしたりすることで、口腔 ・・・
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2022.02.08
脳トレの時間です！！
自粛生活が続き、家の中でボーッとしている方は多いのではないでしょうか？ 脳を使わなければ段々と脳みそは退化し、顔の表情が消え、老け込む一方です！！ そこで！脳を活性化させるため、今回はクイズを出題します(^<^)ノ まずは、軽くウォーミングアップから始めます。 ①昨日の晩御飯は何を食べましたか ・・・
