鎮花祭（はなしずめのまつり）ー春の不調はなぜ？ー

わだ内科整形外科
クリニックブログ

• 2024.04.02

  鎮花祭（はなしずめのまつり）ー春の不調はなぜ？ー

  4月になって、桜が咲く頃は、昔から病気が流行したり、新しい生活が始まり、つい無理をしがちになり体調を崩してしまうことがあります。メンタル的にも、春という季節は、不安定になる方が多いのです。そこで昔から伝わるのが『鎮花祭』です。三輪山でも、神農さんでもこの時期におこなわれます。人の体力、気力が大地の目覚めるちからに負けそうになるのでしょうか？

  この「体とメンタル面の不調とその原因」は様々で
  ・生活環境の変化
  ・激しい寒暖差
  ・気圧、日照時間の変化
  ・花粉症
  などだとおもわれます。
  栄養のある食事をしっかり摂って、適度な運動・睡眠を心掛けるようにしましょう。街は春で浮き立つ季節ですが、人は不調に陥りやすいのです。
  そろそろ近所の住吉公園の桜も咲き始めているのではないでしょうか。
  通院の帰りにお散歩がてら、お花見をするのもいいかもしれませんね。
  みなさまも、楽しく健やかに春をお過ごしください。

  1階　受付

  

  （カテゴリ：外来）

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