気圧の変動で不調を起こしたときは、耳を温めるのが有効なんだそうです。
耳を温めると内耳の血行が改善し、血液だけでなくリンパ液の循環も改善され頭痛やめまいといった症状も軽減されるようです。
更に自律神経の働きも整って精神面の安定も期待できるようです。
レンジで蒸らしたタオル等がオススメですが、手で覆うだけでも大丈夫です。お試し下さい。あと、火傷しないように気を付けて下さい。
２階：リハビリスタッフ
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