花粉の季節です。目がかゆい、皮膚がかゆい、湿疹が出たりしてる...「花粉症だしな~」と思い込んで目薬さして我慢したりしていませんか?
でも、それは食べ物のアレルギーかもしれませんよ!
元々、アトピーや花粉症がある人・ストレスが多い人は、今まで食べていた食べ物に、ある日突然アレルギーを起こすことがあるからコワイです。
アレルギーを起こしやすい食材は、「卵・乳・小麦・落花生・えび・そば・カニ」です。
花粉症のある人は、時々調べてみましょう!
ただ、食べ物にはたくさんの種類があります。調べられるものにも限度があります。
自分が、ふだんから何を食べたりしているか?
まずは自分の食生活を観察して記録し、医師にしっかり話をして血液検査をしてもらうことが大事です。
花粉症かな?アレルギーかな?お困りの方は一度先生におたずねしてみてくださいね。