高齢になると、筋肉はかたくなります。筋肉が硬くなれば関節の動く範囲が狭くなり動かした時負担がかかり、ケガをしやすくなるのです。
お風呂上がりのストレッチは気持ち良い程度にしてください。
特に股関節や膝関節の手術をした方はリハビリテーション専門医（さとこ院長）か理学療法士に聞いて下さい。
大阪市住之江区の
わだ内科整形外科ご案内
内科・リハビリの診療時間
整形外科・リウマチ科の診療時間
2023.4.17～当分の間、金曜午後は休診とさせていただきます。
-
〒559-0001
大阪市住之江区粉浜2-3-17TEL：06-6675-4008 FAX：06-6675-9706
-
- アクセス
- 地下鉄四つ橋線「玉出」駅下車③番出口より南へ徒歩10分
-
- 休診日
- 土曜午後、日曜、祝日
※リハビリテーション科は、診療日に毎日行っております。
※初診の方は時間のかかることが多いので、受付の締め切りより、少しお早めにお越しください。
※月に1回(第3水曜日の午前)に管理栄養士による栄養指導を行っています。
