今日から6月ですね(*´▽`*)
段々と気温も上昇してくるので熱中症には気を付けて下さい。
熱中症は気温が上がり、体内の水分や塩分のバランスが崩れたり、体温の調整機能が働かなくなったりして、体温上昇・めまい・痙攣・頭痛など様々な症状を引き起こします。
そして重症度により3段階に分けられます。
Ⅰ度:現場での応急処置で対応できる軽症
Ⅱ度:病院への搬送を必要とする中等症
Ⅲ度:入院して集中治療の必要のある重症
熱中症が発症しやすい場所は気温が高い、湿度が高い、日差しが強い、照り返しが強い、急激な気温上昇、風が弱いなどの環境です。
また気温が低くても湿度が高いと熱中症にかかりやすく、室内でも油断はできません。こまめな水分補給など行いましょう。
こはまちゃんも休憩中は院内で涼んでいます(∩´∀`)∩
理学療法士