早いもので十月末となりましたね🍂
つい今年もあと二ヶ月か・・・と考える頃になり、あれ少し早い！？あれもこれもして・・・と毎日忙しく過ごしております。
やっと暑い時期も終わり外で運動する季節になりました。まずは丈夫な骨🦴を作りましょう。
カルシウムは骨に負荷をかけるような運動をすることにより骨に定着します。
まずは身近なことから少しずつ運動量を増やしませんか？
そして健康に過ごすために毎日の食生活も大事ですね。
今年もあと二ヶ月。平和に過ごせることを願います。
大阪市住之江区の
わだ内科整形外科ご案内
内科・リハビリの診療時間
整形外科・リウマチ科の診療時間
2023.4.17～当分の間、金曜午後は休診とさせていただきます。
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〒559-0001
大阪市住之江区粉浜2-3-17TEL：06-6675-4008 FAX：06-6675-9706
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- アクセス
- 地下鉄四つ橋線「玉出」駅下車③番出口より南へ徒歩10分
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- 休診日
- 土曜午後、日曜、祝日
※リハビリテーション科は、診療日に毎日行っております。
※初診の方は時間のかかることが多いので、受付の締め切りより、少しお早めにお越しください。
※月に1回(第3水曜日の午前)に管理栄養士による栄養指導を行っています。
