梅雨がはじまる季節が近づいて参りました！

わだ内科整形外科
クリニックブログ

• 2024.05.24

  梅雨がはじまる季節が近づいて参りました！

  気付けば5月も残り1週間となりました。

  最近はなんだか湿度を感じるお天気だと朝の通勤時間に肌で感じる毎日です。

  梅雨の始まりが近づいているのでしょうか？

  雨の日は外出が難しくなってしまう日ではありますが、私は家の中から窓越しに聴こえる雨の音が好きです。

  ⭕️雨音や川のせせらぎといった水音は脳がα波を発する高周波が含まれており、α波は自律神経を整えリラックス状態に導いてくれる効果があります。常日頃、スマホやパソコン作業が多くなってしまっている方は目の疲れ・脳の疲れに意識を向ける時間を作って頂ければと思います。

  当院では、入り口横に水槽が設置されております。GW明けから新しく整えられており、6月中頃には新しい仲間が増える予定ですので楽しみにしていてくださいね！

  

  1階　受付

  （カテゴリ：外来）

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